Fleischerzeugnisse - Handl Südtirol

Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.203 kJ

Eiweiß 29,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 19,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A.

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A.

Wie viele Kalorien hat Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A.?

100 g Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. enthalten 287 kcal (1.203 kJ).

Welche Nährwerte hat Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A.?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Handl Tyrol - Tiroler Speck g.g.A. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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