Fleischerzeugnisse - geka

Halbes Hähnchen, pikant-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

732 kJ · 1 Portion: 332 kcal

Eiweiß 19,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 10,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Halbes Hähnchen, pikant-würzig

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Halbes Hähnchen, pikant-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halbes Hähnchen, pikant-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Halbes Hähnchen, pikant-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Portion Halbes Hähnchen, pikant-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halbes Hähnchen, pikant-würzig

Wie viele Kalorien hat Halbes Hähnchen, pikant-würzig?

100 g Halbes Hähnchen, pikant-würzig enthalten 175 kcal (732 kJ). Eine Portion (1 Portion, 190 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Halbes Hähnchen, pikant-würzig?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halbes Hähnchen, pikant-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halbes Hähnchen, pikant-würzig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Halbes Hähnchen, pikant-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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