Fleischerzeugnisse - Dieter Hein

Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · 1 Packung: 201 kcal

Eiweiß 23,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto)

Eiweiß: 69.7 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto)

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto)?

100 g Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto)?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke Toskana (netto) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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