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Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · 1 Packung: 198 kcal

Eiweiß 23,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana

Eiweiß: 69.7 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana?

100 g Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenbrust Filetstücke, Toskana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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