Fleischerzeugnisse - Dulano

Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ · 1 Portion: 65 kcal

Eiweiß 21,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten

Eiweiß: 64.9 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Portion Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten?

100 g Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen-Streifen, knusprig gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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