Fleischerzeugnisse - Grillmeister

Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Portion: 129 kcal

Eiweiß 21,4 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 4,4 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika

Eiweiß: 66.7 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Portion Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika?

100 g Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen-Minutensteaks mariniert Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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