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Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
155kcal
649 kJ · 1 Packung: 620 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona
Nährwerte von Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 155,0 kcal649,0 kJ | 620,0 kcal2.596,0 kJ |
| Eiweiß | 19,2 g | 76,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 3,6 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 2,8 g |
| Fett | 8,2 g | 32,8 g |
| Salz | 1,78 g | 7,12 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 661 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona?
100 g Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 620 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona?
Je 100 g: 19,2 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Minutenschnitzel, Arizona zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.


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