Fleischerzeugnisse - Diverse

Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ · 1 Packung: 520 kcal

Eiweiß 20,5 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch

Eiweiß: 63.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch?

100 g Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch?

Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Minuten-Steaks , Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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