Fleischerzeugnisse - Jacks Farm

Hähnchen Medaillons Elsässer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 16,6 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 8 % kcal

Fett 6,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Medaillons Elsässer Art

Eiweiß: 48.5 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von Hähnchen Medaillons Elsässer Art im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Medaillons Elsässer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen Medaillons Elsässer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Hähnchen Medaillons Elsässer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Medaillons Elsässer Art

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Medaillons Elsässer Art?

100 g Hähnchen Medaillons Elsässer Art enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Medaillons Elsässer Art?

Je 100 g: 16,6 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Medaillons Elsässer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Medaillons Elsässer Art rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Medaillons Elsässer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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