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Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · 1 Packung: 549 kcal

Eiweiß 16,5 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 10 % kcal

Fett 10,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung

Eiweiß: 36.2 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 1 Packung Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung?

100 g Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 549 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Kebab in orientalischer Würzmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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