Fleischerzeugnisse - B&G Foods, inc.
Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
134kcal
561 kJ · 1 Portion: 536 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno
Nährwerte von Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 134,0 kcal561,0 kJ | 536,0 kcal2.244,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 84,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 5,5 g | 22,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 1 Portion Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno?
100 g Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 536 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen-Filetspieße, Roasted Jalapeno zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.


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