Fleischerzeugnisse - Aldi

Hackfleisch Rind Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Portion: 972 kcal

Eiweiß 18,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch Rind Bio

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch Rind Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hackfleisch Rind Bio im Detail

1 Portion Hackfleisch Rind Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 972 kcal aus 1 Portion Hackfleisch Rind Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch Rind Bio

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch Rind Bio?

100 g Hackfleisch Rind Bio enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 972 kcal.

Welche Nährwerte hat Hackfleisch Rind Bio?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch Rind Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch Rind Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hackfleisch Rind Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 972 kcal etwa 260 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 97 Minuten Radfahren oder 1037 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren