Fleischerzeugnisse - Köthener Fleisch- und Wurstwaren GmbH

Hackepeter, gegart, pikant gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 16,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Hackepeter, gegart, pikant gewürzt

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Hackepeter, gegart, pikant gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackepeter, gegart, pikant gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hackepeter, gegart, pikant gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion Hackepeter, gegart, pikant gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackepeter, gegart, pikant gewürzt

Wie viele Kalorien hat Hackepeter, gegart, pikant gewürzt?

100 g Hackepeter, gegart, pikant gewürzt enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Hackepeter, gegart, pikant gewürzt?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackepeter, gegart, pikant gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackepeter, gegart, pikant gewürzt rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hackepeter, gegart, pikant gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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