Fleischerzeugnisse - Knorr

Hackbällchen Toscana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Teller: 516 kcal

Eiweiß 9,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 65 % kcal

Fett 9,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Hackbällchen Toscana

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Hackbällchen Toscana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackbällchen Toscana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teller Hackbällchen Toscana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus Teller Hackbällchen Toscana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackbällchen Toscana

Wie viele Kalorien hat Hackbällchen Toscana?

100 g Hackbällchen Toscana enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Teller, 150 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Hackbällchen Toscana?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackbällchen Toscana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackbällchen Toscana rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Hackbällchen Toscana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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