Fleischerzeugnisse - Gut & Günstig

Gyros Gut&Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ · 1 Packung: 745 kcal

Eiweiß 18,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Gyros Gut&Günstig

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Gyros Gut&Günstig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gyros Gut&Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gyros Gut&Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 745 kcal aus 1 Packung Gyros Gut&Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gyros Gut&Günstig

Wie viele Kalorien hat Gyros Gut&Günstig?

100 g Gyros Gut&Günstig enthalten 149 kcal (624 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 745 kcal.

Welche Nährwerte hat Gyros Gut&Günstig?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyros Gut&Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gyros Gut&Günstig rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gyros Gut&Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 745 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 795 Minuten Krafttraining.

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