Fleischerzeugnisse - Gut drei Eichen

Gutsherren Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

759 kJ

Eiweiß 13,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Gutsherren Leberwurst

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Gutsherren Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutsherren Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gutsherren Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Gutsherren Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutsherren Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Gutsherren Leberwurst?

100 g Gutsherren Leberwurst enthalten 181 kcal (759 kJ).

Welche Nährwerte hat Gutsherren Leberwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutsherren Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutsherren Leberwurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutsherren Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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