Fleischerzeugnisse - Netto

Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ · 1 Stück: 291 kcal

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 83.6 %

Nährwerte von Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 1 Stück Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst

Wie viele Kalorien hat Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst?

100 g Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst enthalten 291 kcal (1.218 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 291 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gut Ponholz Delikatess Münchner Weißwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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