Fleischerzeugnisse - Diverse

Gut Drei Eichen Edelsalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.615 kJ · 1 Wurst: 2.507 kcal

Eiweiß 22,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Gut Drei Eichen Edelsalami

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Gut Drei Eichen Edelsalami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut Drei Eichen Edelsalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Gut Drei Eichen Edelsalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.507 kcal aus 1 Wurst Gut Drei Eichen Edelsalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut Drei Eichen Edelsalami

Wie viele Kalorien hat Gut Drei Eichen Edelsalami?

100 g Gut Drei Eichen Edelsalami enthalten 386 kcal (1.615 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 650 g) kommt auf 2.507 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut Drei Eichen Edelsalami?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut Drei Eichen Edelsalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut Drei Eichen Edelsalami rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Gut Drei Eichen Edelsalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.507 kcal etwa 670 Minuten Spazieren, 201 Minuten Joggen, 251 Minuten Radfahren oder 2674 Minuten Krafttraining.

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