Fleischerzeugnisse - Rätzel Fleischwaren

Gut Drei Eichen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Gut Drei Eichen

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von Gut Drei Eichen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut Drei Eichen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gut Drei Eichen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Gut Drei Eichen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut Drei Eichen

Wie viele Kalorien hat Gut Drei Eichen?

100 g Gut Drei Eichen enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut Drei Eichen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut Drei Eichen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut Drei Eichen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut Drei Eichen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren