Fleischerzeugnisse - Gut & Günstig

Salami Sticks Pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.059 kJ · 1 Stück: 49 kcal

Eiweiß 30,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Sticks Pikant

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Salami Sticks Pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Sticks Pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Salami Sticks Pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Stück Salami Sticks Pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Sticks Pikant

Wie viele Kalorien hat Salami Sticks Pikant?

100 g Salami Sticks Pikant enthalten 492 kcal (2.059 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Sticks Pikant?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks Pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks Pikant rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salami Sticks Pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren