Fleischerzeugnisse - Gut&Günstig

Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst

Wie viele Kalorien hat Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst?

100 g Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut&Günstig Delikatess Schinkenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren