Fleischerzeugnisse - Netto

Grobe Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 1 Portion: 94 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Grobe Leberwurst

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 84.9 %

Nährwerte von Grobe Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grobe Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Grobe Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Portion Grobe Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grobe Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Grobe Leberwurst?

100 g Grobe Leberwurst enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Grobe Leberwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grobe Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grobe Leberwurst rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grobe Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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