Fleischerzeugnisse - Grillmeister

Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · 1 Stück: 163 kcal

Eiweiß 16,0 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch

Eiweiß: 67.4 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Stück Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch

Wie viele Kalorien hat Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch?

100 g Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Stück, 170 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grillmeister Schweine-Fleisch-Spieße, Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren