Fleischerzeugnisse - Arizona

Grillmeister Putenbrustschnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · 1 Stück: 168 kcal

Eiweiß 22,7 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,3 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Grillmeister Putenbrustschnitzel

Eiweiß: 68.0 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Grillmeister Putenbrustschnitzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillmeister Putenbrustschnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grillmeister Putenbrustschnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Stück Grillmeister Putenbrustschnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillmeister Putenbrustschnitzel

Wie viele Kalorien hat Grillmeister Putenbrustschnitzel?

100 g Grillmeister Putenbrustschnitzel enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Stück, 125 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillmeister Putenbrustschnitzel?

Je 100 g: 22,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillmeister Putenbrustschnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillmeister Putenbrustschnitzel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grillmeister Putenbrustschnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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