Fleischerzeugnisse - Aldi

Grillfackel, Schweinebauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · 1 Stück: 172 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Grillfackel, Schweinebauch

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Grillfackel, Schweinebauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillfackel, Schweinebauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grillfackel, Schweinebauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Stück Grillfackel, Schweinebauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillfackel, Schweinebauch

Wie viele Kalorien hat Grillfackel, Schweinebauch?

100 g Grillfackel, Schweinebauch enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 Stück, 52 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillfackel, Schweinebauch?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillfackel, Schweinebauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillfackel, Schweinebauch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grillfackel, Schweinebauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren