Fleischerzeugnisse - Diverse
Grillbrat Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ · 1 Packung: 1.630 kcal
Brennwertverteilung von Grillbrat Würstchen
Nährwerte von Grillbrat Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal1.365,0 kJ | 1.630,0 kcal6.825,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 65,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 5,0 g |
| Fett | 30,0 g | 150,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillbrat Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Grillbrat Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.630 kcal aus 1 Packung Grillbrat Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 436 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 163 Minuten |
| Krafttraining | 1.739 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillbrat Würstchen
Wie viele Kalorien hat Grillbrat Würstchen?
100 g Grillbrat Würstchen enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.630 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillbrat Würstchen?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillbrat Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillbrat Würstchen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grillbrat Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.630 kcal etwa 436 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 163 Minuten Radfahren oder 1739 Minuten Krafttraining.


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