Fleischerzeugnisse - Greifenfleisch

Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.647 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 88.0 %

Nährwerte von Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein

Wie viele Kalorien hat Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein?

100 g Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein enthalten 393 kcal (1.647 kJ).

Welche Nährwerte hat Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greifenfleisch - Pommersche Leberwurst, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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