Fleischerzeugnisse - Diverse
Grant's Haggis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ · 1/2 Dose: 450 kcal
Brennwertverteilung von Grant's Haggis
Nährwerte von Grant's Haggis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Dose (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal942,0 kJ | 450,0 kcal1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g | 19,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,8 g | 31,6 g |
| Fett | 13,7 g | 27,4 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grant's Haggis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/2 Dose Grant's Haggis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1/2 Dose Grant's Haggis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grant's Haggis
Wie viele Kalorien hat Grant's Haggis?
100 g Grant's Haggis enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1/2 Dose, 200 g) kommt auf 450 kcal.
Welche Nährwerte hat Grant's Haggis?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 15,8 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grant's Haggis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grant's Haggis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Dose Grant's Haggis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.


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