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Fleischerzeugnisse - Aldi
Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager - Kalorien und Nährwerte
Doppelpack 2x 75gr
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pro 100 g |
1/2 Päckchen (75 g) |
Brennwert: |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
85,5 kcal / 357,8 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
17,3 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
Fett: |
2,0 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager
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Eiweiß: |
80.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.5 % der Kalorien |
Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
114 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
-1  123 g
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Fett: |
2 g
0  197 g
|
- Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22123367 |
Erstellt von: |
Medusa |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gourmet-Schinken, mild geräuchert, extra mager tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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