Fleischerzeugnisse - Diverse

Gourmet Knusper Ente, Ente - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 2 Portionen: 605 kcal

Eiweiß 21,2 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 11,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Knusper Ente, Ente

Eiweiß: 44.6 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Gourmet Knusper Ente, Ente im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Knusper Ente, Ente je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Portionen Gourmet Knusper Ente, Ente abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 605 kcal aus 2 Portionen Gourmet Knusper Ente, Ente wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Knusper Ente, Ente

Wie viele Kalorien hat Gourmet Knusper Ente, Ente?

100 g Gourmet Knusper Ente, Ente enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (2 Portionen, 320 g) kommt auf 605 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Knusper Ente, Ente?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Knusper Ente, Ente?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Knusper Ente, Ente rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Portionen Gourmet Knusper Ente, Ente zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 605 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 645 Minuten Krafttraining.

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