Fleischerzeugnisse - Windau

Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 22,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 30,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität?

100 g Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürz Delikatess-Salami Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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