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Fleischerzeugnisse - Diverse
Geschmorte Schweinebäckchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
88,0 kcal / 368,0 kJ |
352,0 kcal / 1.472,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
52,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,7 g |
22,8 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
4,0 g |
Fett: |
1,6 g |
6,4 g |
Salz: |
0,90 g |
3,60 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geschmorte Schweinebäckchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geschmorte Schweinebäckchen
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Eiweiß: |
58.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.6 % der Kalorien |
Fett: |
16.1 % der Kalorien |
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Geschmorte Schweinebäckchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
88 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
5.7 g
-1  123 g
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Fett: |
1.6 g
0  197 g
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- Geschmorte Schweinebäckchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4014829928410 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geschmorte Schweinebäckchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geschmorte Schweinebäckchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geschmorte Schweinebäckchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geschmorte Schweinebäckchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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