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Geräucherter Bauchspeck. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · Belag: 101 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Geräucherter Bauchspeck.

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geräucherter Bauchspeck. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geräucherter Bauchspeck. im Detail

Belag Geräucherter Bauchspeck. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus Belag Geräucherter Bauchspeck. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geräucherter Bauchspeck.

Wie viele Kalorien hat Geräucherter Bauchspeck.?

100 g Geräucherter Bauchspeck. enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Belag, 30 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Geräucherter Bauchspeck.?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geräucherter Bauchspeck.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geräucherter Bauchspeck. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Belag Geräucherter Bauchspeck. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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