Fleischerzeugnisse - Vitasia

Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 1 Packung: 571 kcal

Eiweiß 14,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 17 % kcal

Fett 12,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 1 Packung Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung

Wie viele Kalorien hat Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung?

100 g Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Packung, 280 g) kommt auf 571 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügelhack Fleischbällchen mit Ingwer-Ananas-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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