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Fleischerzeugnisse - Aldi
Geflügelaufschnitt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (13 g) |
| Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
26,5 kcal / 111,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
1,8 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
| Fett: |
16,0 g |
2,1 g |
| Salz: |
2,20 g |
0,29 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelaufschnitt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelaufschnitt
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| Eiweiß: |
27.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.0 % der Kalorien |
| Fett: |
70.6 % der Kalorien |
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Geflügelaufschnitt im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
204 kcal
0   2.521 kcal
|
| Eiweiß: |
14 g
0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g
-1 123 g
|
| Fett: |
16 g
0 197 g
|
- Geflügelaufschnitt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458014465 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelaufschnitt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelaufschnitt tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügelaufschnitt tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelaufschnitt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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