Fleischerzeugnisse - Griesinger

Gebirgskäswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ · 1 Packung: 354 kcal

Eiweiß 31,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Gebirgskäswurst

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Gebirgskäswurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebirgskäswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gebirgskäswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Packung Gebirgskäswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebirgskäswurst

Wie viele Kalorien hat Gebirgskäswurst?

100 g Gebirgskäswurst enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebirgskäswurst?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebirgskäswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebirgskäswurst rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gebirgskäswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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