Fleischerzeugnisse - Meine Metzgerei

Frisches Rinder-Gulasch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · 1 Packung: 600 kcal

Eiweiß 21,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 4,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Frisches Rinder-Gulasch

Eiweiß: 70.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von Frisches Rinder-Gulasch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisches Rinder-Gulasch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frisches Rinder-Gulasch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 1 Packung Frisches Rinder-Gulasch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisches Rinder-Gulasch

Wie viele Kalorien hat Frisches Rinder-Gulasch?

100 g Frisches Rinder-Gulasch enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 600 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisches Rinder-Gulasch?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisches Rinder-Gulasch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisches Rinder-Gulasch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frisches Rinder-Gulasch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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