Fleischerzeugnisse - Friki Döbeln

Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 17,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert

Eiweiß: 34.3 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 63.6 %

Nährwerte von Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert

Wie viele Kalorien hat Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert?

100 g Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Friki - Geflügel Aufschnittplatte, 4-fach sortiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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