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Frikadellen Küchenfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ · 1 Stück: 288 kcal

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 10 % kcal

Fett 23,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Frikadellen Küchenfertig

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Frikadellen Küchenfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frikadellen Küchenfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Frikadellen Küchenfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Stück Frikadellen Küchenfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frikadellen Küchenfertig

Wie viele Kalorien hat Frikadellen Küchenfertig?

100 g Frikadellen Küchenfertig enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Frikadellen Küchenfertig?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frikadellen Küchenfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frikadellen Küchenfertig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Frikadellen Küchenfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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