Fleischerzeugnisse - Denner
Freiburger Möckli MaVita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
189kcal
790 kJ · 1 Portion: 189 kcal
Brennwertverteilung von Freiburger Möckli MaVita
Nährwerte von Freiburger Möckli MaVita im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 188,7 kcal790,0 kJ | 188,7 kcal790,0 kJ |
| Eiweiß | 37,0 g | 37,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 4,0 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,6 g |
| Salz | 4,30 g | 4,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Freiburger Möckli MaVita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Freiburger Möckli MaVita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 1 Portion Freiburger Möckli MaVita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 201 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Freiburger Möckli MaVita
Wie viele Kalorien hat Freiburger Möckli MaVita?
100 g Freiburger Möckli MaVita enthalten 189 kcal (790 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 189 kcal.
Welche Nährwerte hat Freiburger Möckli MaVita?
Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freiburger Möckli MaVita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freiburger Möckli MaVita rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Freiburger Möckli MaVita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.


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