Fleischerzeugnisse - Heinz Wille

Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Stück: 132 kcal

Eiweiß 20,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 68.7 %

Nährwerte von Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Stück Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst

Wie viele Kalorien hat Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst?

100 g Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Frankfurter Pfefferbeisser, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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