Fleischerzeugnisse - Wolf

Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Stück: 183 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 82.3 %

Nährwerte von Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 1 Stück Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst

Wie viele Kalorien hat Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst?

100 g Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Stück, 58 g) kommt auf 183 kcal.

Welche Nährwerte hat Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fränkische Rostbratwurst (gebrüht), Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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