Fleischerzeugnisse - Diverse

Filetstreifen von der Pute - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · 1 Packung: 420 kcal

Eiweiß 24,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 2,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Filetstreifen von der Pute

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 15.0 %

Nährwerte von Filetstreifen von der Pute im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filetstreifen von der Pute je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Filetstreifen von der Pute abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Packung Filetstreifen von der Pute wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filetstreifen von der Pute

Wie viele Kalorien hat Filetstreifen von der Pute?

100 g Filetstreifen von der Pute enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Filetstreifen von der Pute?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filetstreifen von der Pute?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filetstreifen von der Pute rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Filetstreifen von der Pute zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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