Fleischerzeugnisse - Aldi

Filetierte Lammrücken mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

583 kJ · 1 Packung: 557 kcal

Eiweiß 19,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 6,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Filetierte Lammrücken mariniert

Eiweiß: 54.6 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 44.0 %

Nährwerte von Filetierte Lammrücken mariniert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filetierte Lammrücken mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Filetierte Lammrücken mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 1 Packung Filetierte Lammrücken mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filetierte Lammrücken mariniert

Wie viele Kalorien hat Filetierte Lammrücken mariniert?

100 g Filetierte Lammrücken mariniert enthalten 139 kcal (583 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 557 kcal.

Welche Nährwerte hat Filetierte Lammrücken mariniert?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filetierte Lammrücken mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filetierte Lammrücken mariniert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Filetierte Lammrücken mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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