Fleischerzeugnisse - Fidus

Farmburger Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

920 kJ · 1 Burger: 198 kcal

Eiweiß 12,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 10 % kcal

Fett 15,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Farmburger Rind

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von Farmburger Rind im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmburger Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Burger Farmburger Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Burger Farmburger Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmburger Rind

Wie viele Kalorien hat Farmburger Rind?

100 g Farmburger Rind enthalten 220 kcal (920 kJ). Eine Portion (1 Burger, 90 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Farmburger Rind?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmburger Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmburger Rind rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Burger Farmburger Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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