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Fleischerzeugnisse - Dreistern
Eisbeinfleisch in Aspik - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Dose (200 g) |
| Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,0 g |
36,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,2 g |
0,4 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,4 g |
| Fett: |
3,0 g |
6,0 g |
| Salz: |
1,70 g |
3,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eisbeinfleisch in Aspik je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eisbeinfleisch in Aspik
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| Eiweiß: |
72.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
27.1 % der Kalorien |
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Eisbeinfleisch in Aspik im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
102 kcal
0  2.521 kcal
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| Eiweiß: |
18 g
0  180 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g
-1  123 g
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| Fett: |
3 g
0  197 g
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- Eisbeinfleisch in Aspik
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006276012798 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch in Aspik tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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