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Münchner Weißwurst. - Kalorien und Nährwerte
Edeka
Brennwert je 100 g
87kcal
364 kJ · Stück : 44 kcal
Brennwertverteilung von Münchner Weißwurst.
Nährwerte von Münchner Weißwurst. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 87,0 kcal364,0 kJ | 43,5 kcal182,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,4 g |
| Fett | 2,5 g | 1,3 g |
| Salz | 1,70 g | 0,85 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Münchner Weißwurst. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Münchner Weißwurst. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Stück Münchner Weißwurst. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Münchner Weißwurst.
Wie viele Kalorien hat Münchner Weißwurst.?
100 g Münchner Weißwurst. enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (Stück , 50 g) kommt auf 44 kcal.
Welche Nährwerte hat Münchner Weißwurst.?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weißwurst.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weißwurst. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Münchner Weißwurst. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.


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