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Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 41 % kcal

Fett 10,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets

Wie viele Kalorien hat Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets?

100 g Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Don Pollo Crunchy Chicken Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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