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Fleischerzeugnisse - Diverse
Dönerteller mit Pommes - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Teller (400 g) |
Brennwert: |
375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
1.500,0 kcal / 6.280,0 kJ |
Eiweiß: |
20,9 g |
83,6 g |
Kohlenhydrate: |
20,7 g |
82,8 g |
Fett: |
23,2 g |
92,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dönerteller mit Pommes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dönerteller mit Pommes
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Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
22.1 % der Kalorien |
Fett: |
55.7 % der Kalorien |
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Dönerteller mit Pommes im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
375 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
20.9 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
20.7 g
-1  123 g
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Fett: |
23.2 g
0  197 g
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- Dönerteller mit Pommes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
AlexanderS |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dönerteller mit Pommes tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dönerteller mit Pommes tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dönerteller mit Pommes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dönerteller mit Pommes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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