Fleischerzeugnisse - Bude

Döner kalb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

647kcal

2.709 kJ

Eiweiß 46,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 29 % kcal

Fett 34,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Döner kalb

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 44.1 %

Nährwerte von Döner kalb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Döner kalb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Döner kalb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 100 g Döner kalb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Döner kalb

Wie viele Kalorien hat Döner kalb?

100 g Döner kalb enthalten 647 kcal (2.709 kJ).

Welche Nährwerte hat Döner kalb?

Je 100 g: 46,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Döner kalb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Döner kalb rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Döner kalb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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